Здоровье и спорт [Стейси Симс, Селен Йигер] Симс - Безжалостный курс тренировок для целеустремленных [2018]


Уилл Скарлет

Хранитель Шервуда
Команда форума
Администратор
Премиум
Активный участник
Регистрация
22 Фев 2018
Сообщения
13.751
Реакции
82.243
Монетки
117155.5
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://s2.rwnd.xyz/threads/%D0%A1%D1%82%D0%B5%D0%B9%D1%81%D0%B8-%D0%A1%D0%B8%D0%BC%D1%81-%D0%A1%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD-%D0%99%D0%B8%D0%B3%D0%B5%D1%80-%D0%A1%D0%B8%D0%BC%D1%81-%D0%91%D0%B5%D0%B7%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D1%83%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D1%85-2018.28015/
  • #1
Автор: Стейси Симс, Селен Йигер
Название: Симс - Безжалостный курс тренировок для целеустремленных [2018]

33802190.cover_415.jpg


Описание:
Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. «Безжалостный курс тренировок для целеустремленных» – это комплексное руководство по питанию и обучению на основе физиологии, специально разработанное для активных женщин. Эта книга научит вас всему, что вам нужно знать, чтобы адаптировать ваше питание, гидратацию и вашу уникальную физиологию, чтобы вы могли работать на благо своего тела, а не против него. Ученый-физиолог Стейси Симс, доктор наук, показывает, как стать своим собственным биокуратором для достижения оптимальной спортивной работы.

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
 
  • Мне нравится
Реакции: zigmynd и Ida